Главная
 

ТОП-10 Лучших продуктов для перекусов

ТОП-10 Лучших продуктов для перекусов. Рабочий день, образ и ритм жизни у всех людей разный. Поддерживать себя в форме, следить за здоровьем порой бывает очень сложно. Предлагаем вам список продуктов, которым лучше отдавать предпочтение при первых признаках голода. 1. Яблоки В них содержится большое количество витаминов и минералов. Кроме того, эти простые фрукты — незаменимые …Читать далее

Лучшая маска против морщин

Лучшая маска против морщин. Европейские косметологи поделились рецептом самой эффективной маски против морщин, которая может быть доступна любой женщине в домашних условиях. Как утверждают создатели рецепта красоты, эффект от ее применения виден уже через 15 минут после нанесения. Исследования показывают, что заметным эффектом anti-age обладает сыр. Рецепт омолаживающей маски очень прост: нужно смешать 1 часть …Читать далее

Чего не хватает твоему организму?

Чего не хватает твоему организму? Хочется: шоколада Не хватает: магния Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые. Хочется: хлеба Не хватает: азота Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи). Хочется: сладкого Не хватает: глюкозы Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты. Хочется: жирной пищи Не хватает: кальция Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, …Читать далее

1 41 42 43
Top